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UNIDAD DE PSICOLOGÍA

BUSCANDO SIEMPRE TU BIENESTAR EMOCIONAL,

TENEMOS DIFERENTES ALTERNATIVAS PARA TI.

- ¿Necesitas ayuda y apoyo para prevenir conflictos y situaciones fuera de control? …
¡RESPIRA PROFUNDO! Juntos ponemos en marcha un plan de acción para favorecer
tu estabilidad emocional: Asesoría Psicológica.

- ¿Perdiste a una persona importante para ti y quieres hablar con alguien que te guíe y
te ayude a encontrar una solución? … ¡NO ESTÁS SOLO! Encuentra el alivio a tu dolor
recetándote tiempo y espacio para hablar sobre lo sucedido, aprender a perdonar y
continuar con tu proyecto de vida; Acompañamiento psicológico.

- Sientes que, de un momento a otro, las cosas comenzaron a salir mal y todo se
ha hecho más difícil, aumentando con esto tu miedo, tu tristeza o tu mal humor…
¡CAMBIA DE ACTITUD! Comienza un proceso de cambio motivado por ti y por tu
crecimiento personal, no sigas tratando de solucionar los problemas cometiendo los
mismos errores. Orientación o consejería.

- ¿No sabes si lo que elegiste estudiar es lo que realmente quieres? ¿Tus aptitudes,
habilidades e intereses no se ajustan a lo que estás estudiando? ¡NUNCA ES TARDE,
BUSCA AYUDA E INTÉNTALO DE NUEVO!. Analiza tu decisión e identifica los motivos
por los cuales estás aquí, fortalece tus argumentos y recuerda que la felicidad está en
hacer lo que amas y amar lo que haces. Orientación Vocacional.

¡PORQUE LA VIDA ESTA LLENA DE RETOS!

Te proponemos este aporte a tu proceso de adaptación a la vida universitaria, utilízalo
si en algún momento debes enfrentar una situación difícil o cuando tu amor propio
esté en riesgo:
• Identifica y usa tus sistemas de apoyo (familia, amigos, docentes, compañeros y
conocidos).
• Mantén la calma.
• Identifica tus sentimientos e interpretaciones frente a la situación que quieres
resolver.
• Expresa abierta y asertivamente los sentimientos que experimentas.
• Escucha las críticas y opiniones como una oportunidad de cambio.
• No te esfuerces por ser suficiente para los demás y acéptate tal cual como eres.
• No es tu responsabilidad cambiar las actitudes de los demás, enfócate en poner los
límites a tiempo.

Contáctanos a través del correo:
[email protected]
o visítanos en las oficinas de Psicología ubicadas en el Bloque A, del Campus
Universitario de la calle 222 y en el espacio académico de la Avenida Boyacá